Il faut en arriver la...etre regle comme un metronome...faire chaque jour les memes choses au meme moment...Le train train quotidien...Toutes ces annees de route m'ont conduit la ou je vie aujourd'hui,avec mon train train quotidien
On demandait a Jean d'Ormesson comment il faisait pour etre en si bonne forme a un tel age...Eh bien,je dors beaucoup il repondait
Le sommeil est peut-etre le secret de la vie....